उम्र बढ़ते के साथ साथ त्वचा में बदलाब सम्भव है। त्वचा पर झुर्रियां पड़ना, त्वचा का नर्म होना, त्वचा में लचीलापन की कमी आना, त्वचा में सिकुडन आना। इस तरह से त्वचा आयु के हिसाब से बदलनी शुरू हो जाती है। ऐसे में बढ़ती उम्र के साथ त्वचा को भी रिच पौषक तत्वों की जरूरत होती है। जिससे त्वचा चेहरा सुन्दर, लचीलापन, झुर्रियों से मुक्त दिखें। उम्र बढ़ने के साथ साथ चेहरे त्वचा की सुन्दरता बरकरार रखना किसी चुनौति से कम नहीं। एंटी एजिंग फेस मास्क घर पर ही बनाया जा सकता है। जिसके लिए ब्यूटी पार्लर और खर्चीले सौन्दर्य प्रसाधनों की जरूरत नहीं। बाजार में उपलब्ध सौन्दर्य प्रसाधन ज्यादात्तर कैमिक्लयुक्त होते हैं। त्वचा को फायदा कम और नुकसान ज्यादा देते हैं। नेचुरल फेस पैक इस्तेमाल करें, घर पर तैयार कर त्वचा को सुरक्षित सुन्दर बनाया जा सकता है।
शहद और ओट आटा
बढ़ती उम्र में सुन्दर सदाबहार रखने के लिए ओट का आटा और शहद को बराबर मात्रा में मिलाकर चेहरे पर लेप करें। 25-30 मिनट बाद चेहरा गुनगुने पानी से धो लें। इसी तरह से लगातार करने से चहरे से झुर्रियां हटने लगती है।
कोकोआ और कच्चा दूध
कच्चे दूध में कोकोआ पाउडर मिलाकर लेप तैयार कर लें। पहले चेहरा साफ कर धोयें। कोकोआ और दूध पेस्ट चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगाकर रखें। फिर चेहरा दूध से हल्का रगड़ कर धो लें। बाद में पानी से धोयें।
छांछ (बटर मिल्क) और ओट आटा
4-5 छोटी चम्मच ओट के आटे के साथ छांछ (बटर मिल्क) से मिलाकर उबालें। ठंड़ा होने पर उसमें बदाम तेल और जैतून तेल मिला लें। बने लेप को चेहरे पर 25-30 मिनट तक लगाकर रखें। बाद में सादे पानी से धो लें। इसी तरह से रोज लगातार लगाने से शीघ्र झुर्रियां मिट जाती है। चेहरे पर आने लगती है।
केला शहद एंटी ऐजिंग पेस्ट
1 पक्के केला का गूदा लें। केले के गूदे में 1 चम्मच शहद अच्छे से मिला लें। शहद केले से बने लेप को चहरे त्वचा पर 20 मिनट तक लगाकर छोड़ दें। बाद में त्वचा चेहरा सादे पानी से धो लें। त्वचा चेहरे पर बने झुर्रियां हटाने में केला शहद मास्क सक्षम है। चेहरे पर झुर्रियां पड़ने पर सप्ताह में 2-3 बार लेप लगाने से जल्दी फायदा होता है। यह खास एंटी एजिंग फेस पैक है। केला फेस पैक सुन्दर चमकदार त्वचा के लिए खास है।
खीरे और अण्डें का मास्क
खीरे, कुकुंबर को छील कर मिक्सी कर लें। उसमें 1 अण्डे का सफेद भाग और 3-4 बूदें नींबू की डालकर पेस्ट तैयार करें। खीरे, अण्डे के सफेद भाग, नींबू रस से बने पेस्ट को त्वचा चेहरे पर 20-25 मिनट लगाकर छोड़ दें। बाद में सादे पानी से हल्का रगड़ छो लें। सप्ताह में 2-3 बार करने से चेहरे त्वचा की झुर्रियां तुरन्त गायब हो जाती है। नींबू और शहद गुनगुने पानी के साथ सेवन करना त्वचा पेट पाचन के लिए अति लाभकारी है।
उपरोक्त बताये गये एंटी एजिंग फेस मास्क को बदल बदल कर 2-3 दिन छोडकर लगा सकते हैं। एक ही दिन में सारी नुस्खे ना अपनायें। सभी नुस्खे आर्युवेदिक और सुरक्षित हैं। एंटी एजिंग फेस पैक आप घर पर ही तैयार कर सकते हैं और एंटी एजिंग फेस मास्क त्वचा को छुर्रियां मुक्त कर सदाबहार सुन्दर बनाने में सक्षम है।
TOP 5 BEST ANTI AGING HOME MADE FACE MASKS / 5 एंटी एजिंग फेस पैक घर पर बनाएं
शहद और ओट आटा
बढ़ती उम्र में सुन्दर सदाबहार रखने के लिए ओट का आटा और शहद को बराबर मात्रा में मिलाकर चेहरे पर लेप करें। 25-30 मिनट बाद चेहरा गुनगुने पानी से धो लें। इसी तरह से लगातार करने से चहरे से झुर्रियां हटने लगती है।
कोकोआ और कच्चा दूध
कच्चे दूध में कोकोआ पाउडर मिलाकर लेप तैयार कर लें। पहले चेहरा साफ कर धोयें। कोकोआ और दूध पेस्ट चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगाकर रखें। फिर चेहरा दूध से हल्का रगड़ कर धो लें। बाद में पानी से धोयें।
छांछ (बटर मिल्क) और ओट आटा
4-5 छोटी चम्मच ओट के आटे के साथ छांछ (बटर मिल्क) से मिलाकर उबालें। ठंड़ा होने पर उसमें बदाम तेल और जैतून तेल मिला लें। बने लेप को चेहरे पर 25-30 मिनट तक लगाकर रखें। बाद में सादे पानी से धो लें। इसी तरह से रोज लगातार लगाने से शीघ्र झुर्रियां मिट जाती है। चेहरे पर आने लगती है।
केला शहद एंटी ऐजिंग पेस्ट
1 पक्के केला का गूदा लें। केले के गूदे में 1 चम्मच शहद अच्छे से मिला लें। शहद केले से बने लेप को चहरे त्वचा पर 20 मिनट तक लगाकर छोड़ दें। बाद में त्वचा चेहरा सादे पानी से धो लें। त्वचा चेहरे पर बने झुर्रियां हटाने में केला शहद मास्क सक्षम है। चेहरे पर झुर्रियां पड़ने पर सप्ताह में 2-3 बार लेप लगाने से जल्दी फायदा होता है। यह खास एंटी एजिंग फेस पैक है। केला फेस पैक सुन्दर चमकदार त्वचा के लिए खास है।
खीरे और अण्डें का मास्क
खीरे, कुकुंबर को छील कर मिक्सी कर लें। उसमें 1 अण्डे का सफेद भाग और 3-4 बूदें नींबू की डालकर पेस्ट तैयार करें। खीरे, अण्डे के सफेद भाग, नींबू रस से बने पेस्ट को त्वचा चेहरे पर 20-25 मिनट लगाकर छोड़ दें। बाद में सादे पानी से हल्का रगड़ छो लें। सप्ताह में 2-3 बार करने से चेहरे त्वचा की झुर्रियां तुरन्त गायब हो जाती है। नींबू और शहद गुनगुने पानी के साथ सेवन करना त्वचा पेट पाचन के लिए अति लाभकारी है।
उपरोक्त बताये गये एंटी एजिंग फेस मास्क को बदल बदल कर 2-3 दिन छोडकर लगा सकते हैं। एक ही दिन में सारी नुस्खे ना अपनायें। सभी नुस्खे आर्युवेदिक और सुरक्षित हैं। एंटी एजिंग फेस पैक आप घर पर ही तैयार कर सकते हैं और एंटी एजिंग फेस मास्क त्वचा को छुर्रियां मुक्त कर सदाबहार सुन्दर बनाने में सक्षम है।